ຄໍາແນະນໍາເພື່ອປົກປ້ອງພະນັກງານຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ສະພາບອາກາດເຢັນຫຼືເຢັນ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະພົບເຫັນຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາເຮືອກໍ່ສ້າງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວ.
ວິທີການ ປົກປ້ອງຜູ້ກໍ່ສ້າງ ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ
ບັດຄວາມຄຽດຂອງ OSHA ສາມາດເປັນຄູ່ມືອ້າງອິງເພື່ອຕ້ານແລະປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປ່ວຍຫລືການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບອາກາດເຢັນ. ບັດອ້າງອິງມີເຄັດລັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງແລະນີ້ແມ່ນອີກຫຼາຍ:
- ລະວັງເງື່ອນໄຂສິ່ງແວດລ້ອມແລະການຄາດຄະເນທີ່ຄາດວ່າຈະສໍາລັບມື້ທີ່ສາມາດບັນຫາບາງຢ່າງແກ່ພະນັກງານກໍ່ສ້າງຂອງທ່ານ.
- ກໍານົດອາການແລະອາການຂອງການເຈັບປ່ວຍແລະການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຢັນ.
- ຝຶກອົບຮົມພະນັກງານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການບາດເຈັບອາກາດເຫຼົ່ານີ້ແລະວິທີການປ້ອງກັນຈາກພວກເຂົາ.
- ໃຫ້ຫຼືສົ່ງເສີມໃຫ້ພະນັກງານກໍ່ສ້າງໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ລວມທັງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃສ່ຊັ້ນທີ່ສາມາດດັດແປງກັບເງື່ອນໄຂສະພາບອາກາດຕ່າງໆ.
- ໃຫ້ພັກຜ່ອນສັ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນຊ່ວຍໃຫ້ພະນັກງານອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ຫຼືໃຫ້ແຫ້ງເສື້ອຜ້າຂອງພວກເຂົາ.
- ຕາຕະລາງການເຮັດວຽກສໍາລັບສ່ວນທີ່ອົບອຸ່ນຂອງມື້. ການເຄື່ອນຍ້າຍຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກປະຈໍາວັນໄປຮອດເວລາທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດຫຼືໃນເວລາທີ່ແດດຢູ່ໃນການເປີດເຜີຍສູງສຸດຂອງມັນ.
- ພະຍາຍາມມອບຫມາຍວຽກງານໃຫ້ແກ່ຄູ່ຮ່ວມງານຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄົນ , ດັ່ງນັ້ນທຸກໆຄົນຂອງພວກເຂົາສາມາດຮູ້ກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ.
- ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນຫຼືເຫຼົ້າ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຕື່ມນ້ໍາຕານ, ຫຼືເຄື່ອງດື່ມກິລາປະກະຕິ.
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວຫຼືກິນຢາອື່ນໆ.
ເສື້ອຜ້າແລະການວາງຈໍາຫນ່າຍສໍາລັບຜູ້ກໍ່ສ້າງໃນລະດູຫນາວ
ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແມ່ນຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຄາດວ່າຈະຖືກປະຕິບັດຢູ່ທີ່ຫຼືຕໍ່າກວ່າ 4 ອົງສາ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບອຸນຫະພູມ, ເງື່ອນໄຂ, ໄລຍະເວລາຂອງກິດຈະກໍາແລະສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ເຮັດວຽກ. ການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຫື່ອອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ເມື່ອມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຄວນໃສ່ຊັ້ນຫຼາຍແທນ layer ດຽວ.
- ຊັ້ນພາຍໃນຕ້ອງໄດ້ສະຫນອງການສນວນແລະສາມາດທີ່ຈະດູດຄວາມຊຸ່ມຈາກຜິວຫນັງ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຄວາມຮ້ອນຈາກ polyester ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ .
- ຊັ້ນນອກຄວນຈະສາມາດຖອດໄດ້ງ່າຍດາຍ.
- ຊັ້ນນອກຕ້ອງເປັນນ້ໍາ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຜ້າຝ້າຍຂົນຫຼືຜ້າຝ້າຍທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຫມວກແຂງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຖອດຫິມະອອກກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນທີ່ພັກອາໄສອົບອຸ່ນ.
- ຄວນໃຊ້ຖົງມືໃສ່ອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ 4 ອົງສາ, ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເຕົາຄວນໃຊ້ສໍາລັບວຽກທີ່ຕໍ່າກວ່າ -17 ອົງສາ.
- ຫຼີກເວັ້ນຜ້າຝ້າຍເພາະມັນມັກຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຫຼືຊຸ່ມ.
ປະເພດໃດແດ່ຂອງເກີບຄວນຈະເປັນຜູ້ເຮັດວຽກໃນລະດູຫນາວ
ຜູ້ເຮັດວຽກໃນສະພາບອາກາດເຢັນກໍ່ຕ້ອງໃສ່ການປົກປ້ອງເກີບທີ່ເຫມາະສົມ.
ໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່າງໃນນ້ໍາ, ເກີບນ້ໍາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃສ່. ເກີບຫນັງສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາກັບຜະລິດຕະພັນພິເສດທີ່ບໍ່ປິດກັ້ນຮູຂຸມຂົນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ໃສ່ເກີບ. ເກີບທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແມ່ນເກີບຫນັງກັບເກີບທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເອົາອອກມາ.
ປະເພດຂອງຖົງຕີນຜູ້ກໍ່ສ້າງກໍ່ຄວນໃສ່ຄວາມຮ້ອນ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປົກປ້ອງເກີບຂອງທ່ານ, ຄວນໃສ່ເກີບຫນາຫນຶ່ງຫຼືສອງຄູ່. ມີເກີບພິເສດທີ່ເຫມາະສົມເນື່ອງຈາກວ່າຖົງຕີນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະອາດໃນລະຫວ່າງມື້. sock ນອກຄວນຈະມີຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າ sock ພາຍໃນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບີບອັດພິເສດ.
ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບການອອກແບບອຸປະກອນແລະເຄື່ອງມື
ການລະມັດລະວັງພິເສດຍັງສາມາດຖືກປະຕິບັດໃນ handbars ໂລຫະແລະເຄື່ອງມືທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນສະພາບອາກາດເຢັນ. ຈັບໂລຫະແລະຫລັກຄວນໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມດ້ວຍວັດສະດຸສນວນຄວາມຮ້ອນ. ເຄື່ອງຈັກ, ເຄື່ອງມື, ແລະອຸປະກອນ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດດໍາເນີນງານດ້ວຍການຈັບມືທີ່ເຫມາະສົມໂດຍໃຊ້ເກືອກຫຼືຖົງມື.