ວິທີການຍ່າງ, ລົດຖີບແລະແລ່ນສໍາລັບຄວາມໃຈບຸນທີ່ທ່ານມັກ

ແບ່ງປັນ້ໍາເຜີ້ງແລະຊ່ວຍເຫຼືອຄວາມໃຈບຸນທີ່ທ່ານມັກ

ທ່ານເຄີຍສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງປະຊາຊົນອອກໄປແລະເຫື່ອອອກເພື່ອຄວາມໃຈບຸນ? ພວກເຂົາອາດຈະຢາກຍ້າຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ, ຫຼືພວກເຂົາອາດຈະສຸມໃສ່ພາລະກິດຂອງອົງການການກຸສົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການແລ່ນຫຼືຍ່າງ.

ແຕ່, ການຄົ້ນຄວ້າໂດຍຄົນທີ່ນັບຖືບາງຄົນໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜູ້ຄົນມັກຈະສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດແລະການບໍລິຈາກຖ້າພວກເຂົາທຸກທໍລະມານ.

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເອີ້ນວ່າ "ຜົນກະທົບທາງວິນຍານ". ມັນເປັນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ. ແລະຜົນກະທົບທາງວິນຍານເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍເມື່ອພວກເຮົາປະສົບບັນຫາຮ້າຍແຮງຫຼືພະຍາດຫຼືສະພາບ.

ມື້ນີ້ຄວາມທຸກທໍລະມານສາມາດໃຊ້ທຸກຮູບແບບ. ເຊັ່ນ: IceBucketChallenge ສໍາລັບ ALS, ຫຼື PolarPlunge ສໍາລັບພິເສດໂອລິມປິກ, ຫຼືບາງທີອາດມີພຽງແຕ່ 5k ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສັດຂອງທ່ານສໍາລັບ Strut Your Mutt ສະຫນັບສະຫນູນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສັດສັງຄົມ (ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີຂອງການ martyrdom ໃນມຸມມອງຂອງຂ້ອຍ).

Martyrdom ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ແລ່ນ, ຍ່າງຫຼືລົດຖີບສໍາລັບຄວາມໃຈບຸນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະໄດ້ເງິນເພື່ອເປັນສາເຫດທີ່ດີ, ແລະທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສຸຂະພາບ ... ທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ.

ການດໍາເນີນງານແລະການຍ່າງທາງແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າ "thons" ມີພຽງແຕ່ປະມານນັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1970? ເດືອນມີນາຂອງ Dimes ໄດ້ລວມເອົາເຫດການຄັ້ງທໍາອິດຂອງຕົນໃນປີ 1970. ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ເຫດການທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດນີ້ໄດ້ຖືກຈໍາລອງໂດຍທຸກໆຄົນ. ໃນປັດຈຸບັນເອີ້ນວ່າເດືອນມີນາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ກໍລະນີທີ່ຍັງຄົງແຂງແຮງເກີນໄປ.

Walk / Run / athon ແມ່ນທັງເຊື້ອຊາດແຂ່ງຂັນແລະບໍ່ແຂ່ງຂັນທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍອົງການຈັດຕັ້ງງານບຸນຫລາຍເພື່ອຍົກສູງເງິນທຶນແລະເປັນວິທີທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຊາຊົນຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເປັນສາເຫດອື່ນ.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມັກຈະຈ່າຍຄ່າລົງທະບຽນແລະເກັບເອົາຄໍາສັນຍາ. ໃນການກັບຄືນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການມ່ວນຊື່ນຍ່າງ / ແລ່ນທີ່ດີທີ່ຈັດຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ອາຫານຫວ່າງ, ເຄື່ອງດື່ມ, ເສື້ອທີເຊີດແລະ mementos ອື່ນໆ.

ການຍ່າງແລະແລ່ນສາມາດເປັນກິດຈະກໍາຄອບຄົວທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຈັດແຈງໃຫ້ກຸ່ມຂອງຫມູ່ເພື່ອນໄປພ້ອມກັບທ່ານ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງແຮງກ້າສາມາດສ້າງລາຍໄດ້ຫລາຍພັນໂດລາສໍາລັບຄວາມໃຈບຸນທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກທີ່ມີເຄື່ອງມືອອນໄລນ໌ທີ່ສຸດທີ່ສຸດທີ່ເຮັດວຽກ / ຍ່າງ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ, ຄວາມໃຈບຸນແລະການເດີນທາງຕ້ອງການຫຼາຍໆຄົນ ອາສາສະຫມັກ ໃນວັນທີ່ແລ່ນຫຼືຍ່າງ. ທ່ານອາດຈະເກັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ເອົາການລົງທະບຽນ, ຊ່ວຍຕັ້ງເສັ້ນທາງ, ຫຼືແຈກຢາຍເຄື່ອງດື່ມໃນລະຫວ່າງເຫດການ.

ວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການເດີນທາງໄປສະຫນັບສະຫນູນຫຼືການດໍາເນີນງານ

ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງປະເທດຊາດປະຈໍາປີທີ່ສຸດ "thons":

• Walk to End Alzheimer's
• Avon Walk ສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ
• Bike MS
• Relay ສະມາຄົມມະເຮັງສະຫະລັດອາເມລິກາສໍາລັບຊີວິດ
• Susan G. Komen ເຊື້ອຊາດສໍາລັບການປິ່ນປົວໄດ້
• ຫົວໃຈຂອງສະມາຄົມອາເມລິກາຫົວໃຈຂອງຍ່າງ
• ແສງແດດຍ່າງສໍາລັບ Leukemia & Lymphoma ສັງຄົມ
• ຍ່າງຕອນນີ້ສໍາລັບອະໄວຍະວະເວົ້າ
• Walk to Stop Diabetes
• AIDS LifeCycle
• St. Jude Heroes ສໍາລັບໂຮງຫມໍຄົ້ນຄ້ວາເດັກນ້ອຍ St. Jude
• Buddy Walk for National Down Syndrom Society

ຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ? ລອງເຫຼົ່ານີ້

• MuckFest ສໍາລັບ MS Society (Mud!)
• IronMan Arizona ສໍາລັບ SmileTrain (ການທໍລະມານຫຼາຍ!)
• Chicago PolarPlunge for Special Olympics (icy!)
• ທ້າຫມູ່ຫຼິ້ນ Krispy ຄີມສໍາລັບໂຮງຫມໍເດັກນ້ອຍ North Carolina (donuts plus ແລ່ນ)
• ໂຄງການຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່ຂອງ Cupid ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຂອງມູນລະນິຂກ້ອນ (ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຄິດ)
• ການດໍາເນີນງານສີ (ໄດ້ຮັບ splashed ກັບສີ rainbow ໃນຕົວເມືອງຕ່າງໆສໍາລັບສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ)

ບາງທີວິທີທາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາການຍ່າງ / ປະຕິບັດການກຸສົນແມ່ນເພື່ອກວດເບິ່ງກະດາດທ້ອງຖິ່ນຫຼືເວັບໄຊທ໌ຂອງທ່ານ.

ອົງການຈັດຕັ້ງໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼາຍສິບອົງດໍາເນີນການບໍລິຈາກສະຫວັດດີທຸກໆອາທິດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມຊອກຫາເວັບໂດຍໃຊ້ "ຍ່າງ" ຫຼື "ແລ່ນ" ພ້ອມກັບຊື່ຂອງລັດຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນີ້, ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ແລະລາຍຊື່ບາງບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງຄວາມຮັກແລະແລ່ນ:

• Charity Walks Blog
• Activecom

ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນຫຼາຍຂອງ Walkathon, Bikeathon, ຫຼື Marathon ສໍາລັບຄວາມໃຈບຸນ

1. ຊອກຫາຍ່າງ / ແລ່ນ / ຂັບສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບ.
2. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຫດການ. ບາງກິດຈະກໍາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຄິດໄລ່ຈໍານວນເງິນບໍລິຈາກແລະຈ່າຍຄ່າລົງທະບຽນ.
3. ເພີ່ມເງິນດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ບອກທຸກຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານແລະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນທ່ານແລະສາເຫດ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ໃຊ້ສື່ສັງຄົມອອນໄລນ໌ເພື່ອຊຸກຍູ້ເງິນສໍາລັບສາເຫດຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເງິນຫົກລ້ານກວ່າເງິນກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໃຊ້ມັນ!

1. ແຕ່, ຍັງເປັນເຫດຜົນກ່ຽວກັບໄລຍະໄກທີ່ທ່ານຈະຍ່າງ / ແລ່ນ / ຂັບເຄື່ອນແລະກ່ຽວກັບເງິນທີ່ທ່ານຫວັງຈະຍົກສູງ. ຕັ້ງຕົວທ່ານເອງສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວ.
2. ກວດເບິ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານເຂົ້າຫາຫລືສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດຂອງທ່ານ.

ໄດ້ຮັບການເຄື່ອນຍ້າຍໃນປັດຈຸບັນ. ຊ່ວຍໃຫ້ສາເຫດແລະມີຮູບຮ່າງໃນເວລາດຽວກັນ.

ຖ້າທ່ານຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບພາກທຸລະກິດການກຸສົນທີ່ມີກິດຈະກໍາກິລາ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກອງປະຊຸມແບບມືອາຊີບ Peer to Peer. ມັນເປັນກຸ່ມມືອາຊີບສໍາລັບຜູ້ຈັດງານຂອງກິດຈະກໍາກິລາການກຸສົນ. ມີລາຍງານກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີລາຍຊື່ສະມາຊິກ 30 ກິດຈະກໍາດ້ານການແຂ່ງຂັນທາງດ້ານກິລາອັນດັບຫນຶ່ງທີ່ຈັດອັນດັບໂດຍລາຍຮັບ.