ຮຽນຮູ້ວິທີການກະຕຸ້ນຕົວທ່ານເອງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍທຸລະກິດຂອງທ່ານ
ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອ ໃຫ້ໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈ , ອອກຈາກການຕົກລົງ, ແລະຕັ້ງຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍແຕ່ລະຄົນ.
1. ແຍກຕົວທ່ານເອງໃນເປົ້າຫມາຍ
ໃນຂະນະທີ່ການຂາດແຮງຈູງໃຈອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ມີເປົ້າຫມາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈ. ການຕັ້ງຄ່າເປົ້າຫມາຍ SMART ແມ່ນວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະສະແດງຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ອະທິບາຍເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງເປົ້າຫມາຍແລະສ້າງແຜນການປະຕິບັດສໍາລັບການບັນລຸເປົ້າຫມາຍ. ຖ້າທ່ານສາມາດທໍາລາຍເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວເປັນຂັ້ນຕອນປະຈໍາອາທິດຫລືທຸກໆມື້, ຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ທ່ານເຮັດທຸກໆມື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມກ້າວຫນ້າແລະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດຂະບວນການເຄື່ອນຍ້າຍ.
2 Relive Past Successes
ທ່ານຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບບັນລຸຜົນສໍາເລັດ, ມົນຕີຈຸດສໍາຄັນຫຼືເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ? ໃຊ້ເວລາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄິດກ່ຽວກັບຂະບວນການທີ່ທ່ານໄດ້ຜ່ານ, ການເຮັດວຽກທີ່ທ່ານເຮັດແລະລົດຊາດຂອງການເຊື່ອ. Reliving ບາງສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໃນໄລຍະ hurdle ແລະເຂົ້າໄປໃນການດໍາເນີນການ.
3. ຄົ້ນຫາການດົນໃຈໃນຄົນອື່ນ
ມັນຈະມີຄົນອື່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ເດີນທາງໄປທາງຫນ້າທ່ານ, ປະເຊີນຫນ້າກັບສິ່ງທ້າທາຍແລະປະສົບຄວາມສໍາເລັດ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ຄວາມຊື່ນຊົມໃນການຂັບລົດແລະການຕັດສິນໃຈຂອງຜູ້ອື່ນ, ແລະຄົ້ນຄວ້າວິທີທີ່ພວກເຂົາເອົາຊະນະຄວາມທ້າທາຍທີ່ພວກເຂົາປະເຊີນໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ສາມາດເປັນການກະຕຸ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງໃຫ້ທ່ານບາງແນວຄວາມຄິດສ້າງສັນສໍາລັບການຜ່ານຄວາມທ້າທາຍທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນ.
4. ລອງວິທີໃຫມ່
ຄວາມຄືບຫນ້າມັກສ້າງປະ ຕິບັດ ; ປະຕິບັດງານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມລໍາບາກ; ແລະຄວາມອຸກອັ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍແຮງຈູງໃຈ. ຖ້າປະຕິບັດງານຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຟໄຫມ້ຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະສັ່ນສະເທືອນຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ, ເມື່ອທ່ານເຮັດແນວໃດ, ເຮັດແນວໃດທ່ານເຮັດແນວໃດແລະເຖິງແນວໃດທ່ານຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖາມຂະບວນການມາດຕະຖານຂອງທ່ານແລະແນະນໍາວິທີການຄິດໃຫມ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມກະຕັນຍູທີ່ຜ່ານມາແລະຊຸກຍູ້ການກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ.
5. ຊອກຫາຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ
ມີຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານ, ສະຫນັບສະຫນູນທ່ານແລະທ້າທາຍທ່ານທ່ານສາມາດເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບແລະ ມີແຮງຈູງໃຈ . ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບຄົນອື່ນໃຫ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ມີບັນຫາຕໍ່ກັບຕົວເອງ. ທ່ານມີຜູ້ອື່ນຄິດກ່ຽວກັບທ່ານແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີແຮງຈູງໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ມີໂອກາດທີ່ພວກເຮົາຈະປະຕິເສດຄົນອື່ນນອກເຫນືອຈາກຕົວເຮົາເອງ.
6 Psych Yourself Up
ສຸດທ້າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ແຫຼ່ງພາຍນອກ, ແຮງຈູງໃຈແມ່ນມາຈາກພາຍໃນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ແມ່ນໂດຍການຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍ. ທ່ານສາມາດທົດລອງເພງທີ່ທ່ານມັກ, ຄິດໃນທາງບວກ, ຊົມເຊີຍຄວາມສໍາເລັດ, ແລະການສ້າງຕົວຈິງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ພົບເຫັນກິດຈະກໍາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຮງຈູງໃຈແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ, ທ່ານໄດ້ພົບຄວາມລັບຂອງທ່ານເອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນ.
ຖ້າຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຕື່ນເຕັ້ນແລະພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຜົນກະທົບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນໂຫມດຜະລິດຕະພັນ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອຊອກຫາ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນມີຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາທີ່ຈະເບິ່ງ.